• Latest news

Բնական վիտամինների ընդունումը պետք է զուգակցել հաբերի հետ. Ռուսաստանցի փորձագետ 

27 մարտի, 2024  23:25

Վիտամիններին պետք է հետևել ամբողջ տարվա ընթացքում, որոնք ձեռք են բերվում ինչպես դեղատնային համակարգով, այնպես էլ մթերային խանութների համակարգով։ Այս մասին Երեւան-Մոսկվա-Աստանա-Բիշքեկ-Մինսկ տեսակամուրջի ժամանակ ասել է Ռուսաստանի կրթության ակադեմիայի փոխնախագահ, ակադեմիկոս Գենադի Օնիշչենկոն։

Նա բացատրեց, որ դա հատկապես վերաբերում է գարնանը, երբ մարդու մարմինը դուրս է գալիս ձմեռվանից՝ զգալի ուժեր կորցնելով, երբ մարդն ունենում է հոգնածություն, անտարբերություն, քնկոտություն և անբավարար աշխատունակություն։

Օնիշչենկոն հիշեցրել է, որ վիտամիններն անհրաժեշտ բաղադրիչ են, որոնք օրգանիզմում չեն կուտակվում, ուստի դրանք պետք է ընդունել։

«Իհարկե, լավագույնն է վիտամիններ ստանալ բնական սննդի միջոցով, բայց, ցավոք, մարդու ներկայիս կենսակերպով դուք չեք կարող անհրաժեշտ քանակությամբ վիտամիններ ստանալ բնական սննդի միջոցով, ուստի դրանք պետք է զուգակցվեն հաբային վիտամինների հետ»,- ավելացրեց նա։ 

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում


 
  • Տեսանյութեր
 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Տեղյա՞կ եք արդյոք, որ 2027թ.–ից ՀՀ բոլոր քաղաքացիների համար պարտադիր է դառնալու բժշկական ապահովագրությունը
Տեղյակ եմ եւ կողմ եմ
Տեղյակ եմ եւ դեմ եմ
Տեղյակ եմ, դեռեւս չեմ կողմնորոշվում
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն կողմ եմ
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն դեմ եմ
Ինձ համար միեւնույն է